一个人对自己认识得越深入，了解得越全面，走的弯路就越少，也越有可能过上满意的生活。

　　为此，越来越多的人开始关注、学习心理学，希望通过学习心理学来了解自己、认识自己，收获个人成长，甚至成长为一名心理咨询师帮助他人。

　　就我自己而言，感觉非常有意义。 今年上半年来，我深陷在与前任藕断丝连mk体育在线官网，、反弹式关系中无法自拔，后面自己看了许多关于亲密‍关系、内在自我的书籍，发现自己其实是讨好型人格及焦虑依恋型人格。 怎么说呢，虽然没有一下子就改掉自己旧有的思维模式、行为习惯，但是“觉察”真的是一个了不起的能力！ 你会在每当你又开始“作”的时候、当你又开始“丧”的时候，觉察到这一切，你会懂得这些行为背后的原理，从而让自己能更快地恢复成“理智脑”。

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　　我学习心理学后，特别喜欢去观察别人如何处理自己的亲密关系，然后发现真的大部分人都不懂得怎么去爱别人。 我开始用自己内化了的知识去帮助身边的人学会沟通、解决问题，这点让我特别开心。 所以，有机会多学学心理学，多认识内在的自己，大家都会发现自己的潜能很大很大。

　　比如关系处理，我们慢慢知道了原生家庭、恋父/恋母情结、依恋模型，逐渐开始关注儿童教育，夫妻关系的处理等现实问题。

　　学习心理学，让我们可以用心理学的视角去看待事物，知道一件“不可饶恕” “令人愤怒”的事情发生，离不开周围环境、社会和他人的影响；

　　但同时，我们也要注意：在没有正确指导的情况下，学习心理学是可能出现偏差的。

　　如果没有良好的科学素养，心理学很容易会被滥用，比如，令人唾弃的PUA、键盘侠的网络暴力、任意给他人下标签等，都是我们不愿看到的现象。

　　那么，作为非科班出身的心理学爱好者，究竟该如何系统地学习心理学，去哪里能找到专业人士指导呢？

　　如果你喜欢心理学、想通过心理学助人助己，喜欢心理咨询入行无门，想要成为一名心理咨询师，并且正在寻找合适的成长路径。

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